2024-05

骨は痛み感じないよ！

骨は痛みを感じないの知ってますか？骨には痛みを感じる知覚神経がないとされています。ではなぜ、背骨が曲がって腰が痛くなったり、膝が内側に向いて膝が痛くなったりするのでしょうか？答えは簡単で腰や膝の骨の周りの筋肉に痛みが出ているからです。関節の痛みには、骨ではなく筋肉へのアプローチが必要です。

人類って最近進化してる？

人類の歴史は猿人→原人→旧人→新人、現生人類と進化してきました。知能という面では進化したと思います。では、身体面ではどうでしょうか？知能の進化は身体の退化と引き換えにしてきたのではないでしょうか。便利な世の中を楽しく生きるために、自分の健康を保てるだけの運動はしておくのが良いと思います。