ダイエット×腰痛改善パーソナルトレーニング - 町田パーソナルトレーニングPenta Fitness

ダイエットしたいけど、腰痛でトレーニングを続けられるか自信がない

腰痛改善に医者から体重を落としてくださいと言われているけど、

何をしたらいいのかわからない

そんなお悩みお任せ下さい！

Penta Fitnessでは独自のパーソナルトレーニング×整体で、ダイエットと腰痛改善を無理なく効果的に行えます。

整体により、腰痛の原因となる悪い姿勢や固くなった筋肉を改善します。パーソナルトレーニングでは、腰に負担がかからないメニューでトレーニングをするのはもちろんのこと、腰痛改善につながるトレーニングも行います。

また、ダイエットと腰痛改善を同時に達成出来るよう、日常生活で取り入れられる簡単なトレーニングやストレッチをお伝えします。ご希望の方には、食事のアドバイスも行います。LINEサポートでは、食事やトレーニングのご不明点をいつでも相談できます。Penta Fitnessでのトレーニングがない日でも、目標達成に繋がるようサポート致します。

まずはお気軽にお問合せ下さい。

1回60分　8,800円

お得な回数券もご用意しております。

→詳しくは、料金をご覧ください。

↓お客様の声

S.Y様　20代　女性

目的　ダイエット

結婚式のダイエットの為に利用させて頂きました。何度もダイエットに失敗していた私ですが、佐藤さんの力をおかりして、1年半で体重－20㎏、体脂肪率－20％を達成し、ダイエットに成功しました。無理なく長く続けられるメニューを提案してくださいました。とても信頼のおける方でダイエット中の様々な悩みに親身になってくださいました！今は健康と体型維持のために通っています。パーソナルトレーニングを通して運動の楽しさ健康の大切さ、自信を得ることができました。