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Penta Fitnessの特徴

町田パーソナルトレーニングジムPentaFitnessが選ばれる4つの理由

① 安心して通える立地

パーソナルトレーニングはマンツーマンなので、女性一人だと不安ですよね?Penta Fitnessは大通りから1本入った道沿いの1階の店舗です。外観はガラス張りなので外からも中からも様子が確認できます。もちろん、プライバシーが保てるようにフィルムが張ってあり目線などは気になりません。

② トレーニングの質が高い

パーソナルトレーナー歴16年、たくさんのお客様の目標を達成してきたトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。詳しいトレーナーの紹介はプロフィールをご覧ください。

③ 心を込めた徹底的なサポート

Penta Fitnessではパーソナルトレーニングを開始後は追加料金なしで、わからない事があればいつでも相談出来る24時間LINEサポート、ご希望の方には食事のアドバイスを致します。自分の身体を変えるには、ジムでパーソナルトレーニングをしている時間よりも、日常生活をいかに変えられるかが大切です。そんな時でも不安なく最大限パーソナルトレーニングの効果が出るように心を込めて徹底的にサポートします!

トレーニング後に家で何か出来る事はありますか?

疲れを残さないように、お風呂にしっかりつかりましょう!

入浴後にストレッチをするとより疲労軽減になりますよ!

わかりました。ストレッチはどこをやればいいですか?

今日は特に下半身を中心にトレーニングしたので、

太ももやふくらはぎのストレッチがいいですね。

やってみます。それと今日の食事で何か気をつける事はありますか?

しっかりタンパク質をとりましょう!特に豚肉がおすすめです!

夕飯は豚肉をメインにしてみます。

また次回のトレーニング宜しくお願いします!

しっかり食べて、身体を休めましょう!

また次回お待ちしてます!

④ パーソナルトレーニングを始める敷居が低い

パーソナルジムってごっついマシンがあって、ムキムキの人が通ってるイメージではないですか?Penta Fitnessにはごっついマシンはありません。マシンがなくても厳選したトレーニングアイテムとトレーナーの腕があれば効果的なパーソナルトレーニングが出来ます。また、Penta Fitnessに通って頂いてるお客様の9割が女性です。完全予約制で予約間に時間の余裕をとっている為、誰とも会わずにパーソナルトレーニングが行えます。女性でも通いやすい環境を整えています。


Penta Fitnessはちょっといいカラダオシャレを楽しめるカラダ趣味でスポーツを楽しめるカラダ痛みや不調がないカラダ作りには自信があります。

ゆったり動けるスペース、全身が見える鏡、多種多様なトレーニングアイテムであなたの目標達成をサポートします。

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