坐骨神経痛改善パーソナルトレーニング

坐骨神経痛の痺れるような痛みの原因は、坐骨神経が圧迫・刺激されている事で起きています。なぜそのような状態になってしまうのか。それは姿勢や歩き方などの生活動作が崩れてしまったのが原因です。でも大丈夫です。坐骨神経痛はお腹のインナーマッスルである大腰筋、腸骨筋にアプローチする事で改善出来ます。

まず、悪い姿勢や生活動作で固くなってしまった筋肉を、整体やストレッチで緩めてバランスを整えて痛みを和らげます。そして、今後の予防の為に筋トレや体操で姿勢と生活動作の改善を行います。

PentaFitnessでは、一時的に坐骨神経痛を改善するのではなく、今後も坐骨神経痛にならない身体作りをパーソナルトレーニングで提供しています。病院やマッサージなど色々通ったけどなかなか坐骨神経痛が改善しない方、是非一度ご相談下さい。

1回60分　8,800円

お得な回数券もご用意しております。

→詳しくは、料金をご覧ください。

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