2026-09

腰痛の原因は筋力不足だけではありません。柔軟性の低下や運動不足、インナーマッスルの弱体化など見落とされがちな要因を、町田のパーソナルジムPentaFitnessが解説します。

おかげさまでPentaFitnessは開業3周年を迎えました。一人で始めたパーソナルジムを支えてくださったお客様への感謝と、これまでの歩み、そしてこれからの想いを綴りました。体験トレーニングも受付中です。