お知らせ【おかげさまで3周年！】感謝の気持ちを込めて〜PentaFitnessから皆様へ〜 おかげさまでPentaFitnessは開業3周年を迎えました。一人で始めたパーソナルジムを支えてくださったお客様への感謝と、これまでの歩み、そしてこれからの想いを綴りました。体験トレーニングも受付中です。 2026.09.04お知らせ
健康【8月31日は野菜の日】夏の胃腸疲れを撃退！「食べて代謝を上げる」ヘルシーケア 8月31日「野菜の日」に試したい夏バテ＆胃腸リセット術！冷たいものの摂りすぎによる「内臓の冷え・代謝低下」を防ぎ、カリウム豊富な野菜や温かい汁物で「食べて代謝を上げる」コツを解説。PentaFitnessで無理のない健康的なライフスタイルを始めましょう！ 2026.08.31健康食事
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